很多人并不了解菊苣，菊苣這種藥食兩用的功毒保膽圖植物主要在四川成都及廣東地區(qū)栽培，看菊苣圖片會(huì)發(fā)現(xiàn)其跟娃娃菜比較相似，效作不過菊苣的夠瘦肝利功效與作用跟普通娃娃菜就完全不同了，其含有一些一般蔬菜中沒有的身排生網(wǎng)成分，營養(yǎng)和藥用價(jià)值更加豐富。片神

菊苣的奇養(yǎng)功效與作用

1、保肝利膽

看菊苣圖片感覺跟普通娃娃菜比較相似，菊苣但卻完全不同，功毒保膽圖含有一般蔬菜沒有的效作成分，比如馬栗樹皮素、夠瘦肝利馬栗樹皮甙、身排生網(wǎng)野萵苣甙、片神山萵苣素和山萵苣苦素等酷威物質(zhì)，奇養(yǎng)具有保肝利膽的菊苣功效。

2、瘦身排毒

菊苣中含有豐富的膳食纖維，可以增加飽腹感的同時(shí)能夠清楚腸壁上的毒素，起到排毒的效果。其還含有能夠分解體內(nèi)脂肪的物質(zhì)，防止體內(nèi)多余脂肪的堆積，所以瘦身排毒也是菊苣的功效與作用，對(duì)于想要控制身材的人可以吃一些菊苣或喝菊苣茶。

3、抗菌消炎

菊苣中含有蒲公英甾醇、膽堿等物質(zhì)，能夠有效殺菌抗炎，對(duì)于黃疸型肝炎、咽喉炎、慢性氣管炎、扁桃體炎等炎癥，都有很好的治療效果，而且菊苣還能起到?jīng)鲅寡男Ч?/p>

4、預(yù)防癌癥

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菊苣中含有的活性成分對(duì)急性淋巴細(xì)胞性白血病、急慢性粒細(xì)胞白血病等都有很好的抑制效果，同時(shí)還能用于治療宮頸癌、直腸癌和肛門癌等，所以菊苣的功效與作用是非常強(qiáng)大的，完全可以作為保健食品或茶飲來使用。

5、通便利尿

菊苣含有豐富的膳食纖維、胡蘿卜素和維生素C等，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助消化，起到通便防治便秘的功效，還能夠促進(jìn)尿液排出，所以看清楚菊苣圖片，了解自己的身體狀態(tài)，可以適當(dāng)食用一些菊苣或買點(diǎn)菊苣茶包，調(diào)理自己的身體。