血糖高的到歲人，是血糖血糖要在飲食上多有注意的，在日常生活中也是正常值對照表要監測血糖的，不要讓血糖升高，空腹考養科網控制血糖正常值，和餐后血那么在40到50歲血糖正常值對照表中，糖參正常值是生百多少呢，那也是到歲要根據具體情況來看的，有空腹血糖及餐后血糖值的血糖血糖范圍。

40到50歲血糖正常值對照表

空腹血糖為3.9-6.1mmol/L，正常值對照表餐后兩小時血糖不超過7.8mmol/L，空腹考養科網餐后血糖兩小時，和餐后血正常血糖一般在4.4~7.8mmol/L。糖參

如果超過上述范圍的生百話，那么可能要注意糖尿病的到歲情況了。

需要注意的是，如果空腹血糖在7.0mmol/L以內、6.1mmol/L以上，那么就叫做空腹血糖受損；如果餐后兩小時血糖在7.8mmol/L以上，但是超過11.1mmol/L，那么就叫做糖耐量異常。

在上面范圍區間的話，可能是糖尿病的前期，那么在飲食上就要注意的了，需要控制血糖，如果在餐后兩小時血糖已經超過11.1mmol/L，空腹血糖超過7.0mmol/L，而且伴有一系列癥狀的話，警惕糖尿病，糖尿病是可以出現一些癥狀的，那么就要注意有哪些癥狀了。養生百科網 WWW.cnYsBk.com

另外，大家也是可以注意下，根據不同的年齡，其實血糖標準也是有所不同的。

1、青少年：空腹血糖應保持在4.4 ~ 6.1mol/l，餐后血糖應低于8.0mol/l，糖化蛋白應低于6.5%。

2、老年人：空腹血糖應該控制在4.4-7.0 mmol / L之間，而飯后血糖應在8.0-10.0 mmol / L之間，糖基化蛋白質一般低于7.0%。

3、大于80歲的高齡老人：空腹血糖應該在7.0-9.0 mmol / L，餐后血糖8.0-11.0 mmol / L，糖基化蛋白低于8.0%。

苦瓜泡一物三天血糖降到5.8

這兩種食物單獨吃的時候都有平衡血糖的功效，搭配在一起可以說是強強聯合，還有緩解疲勞的效果，每天喝一杯，3天穩定血糖值.....

早期糖尿病的12大征兆

多尿；血糖越高，尿糖排泄越多，尿量越多。多飲；多尿導致水分丟失過多，血漿滲透壓明顯升高，刺激口渴中樞。多食；機體不能充分利用葡萄糖，大量葡萄糖從尿中排泄，經常處于半饑餓狀態......