很多人分不清楚紅豆與赤小豆的紅豆紅豆區別，如果單獨放在面前，赤小赤小長藥都會認為是豆的豆瘦紅豆，根本沒有赤小豆的區別奇養概念，但實際上紅豆和赤小豆完全是矮胖兩種不同的豆子，不僅長相不同，食用生網功效和口感也完全不同，為主所以在選用的主神時候一定要注意區分。

紅豆與赤小豆的紅豆紅豆區別

1、外形不同

紅豆和赤小豆外觀上就有明顯不同，赤小赤小長藥紅豆是豆的豆瘦橢圓形偏短，顏色暗紅或棗紅；赤小豆扁身偏長，區別奇養顏色為黑紅色，矮胖所以看上去圓滾滾的食用生網就是紅豆，瘦長瘦長的為主就是赤小豆，放在一起也很容易區分開。

2、功效不同

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紅豆和赤小豆都有祛濕健脾的功效，但紅豆通常是用來做食用，藥效的話是比不上赤小豆的，所以中醫入藥都用赤小豆，所以紅豆與赤小豆的區別是非常明顯的。

3、口感不同

紅豆煮好后會變得非常粉糯，容易出沙，有一股豆子的清香；但赤小豆即使浸泡很長時間，經過長時間的煮制，最終也還是顆粒分明，煮不爛，所以紅豆口感也要比赤小豆好很多。

可以發現紅豆與赤小豆的區別是非常明顯的，外觀、口感、功效都有所不同，雖然都同屬豆科植物，性質和營養成分也相近，但是在實際作用方面會有明顯差異，當然不在乎口感的話，赤小豆也是可以跟紅豆一樣煮著吃。

其實紅豆薏米粥主要使用的就是赤小豆，紅豆幾乎是所有人都可以食用的一種普通食材，而赤小豆由于有較強的藥性，所以有些人是不適合吃的，比如陰虛而無濕熱者、大便糖稀、尿多和身體消瘦的人都不宜吃赤小豆，因為赤小豆具有益水的功效。