有人說來姨媽是按摩最能反映一個女人身體狀況的事情，而有些時候月經遲遲不來便讓很多女性朋友心急，最快排除懷孕的分鐘原因，女性推遲的催經錯神時候便容易胡思亂想，總是圖歸擔心自己的身體出現什么問題，所以在這里我為大家整理了一組按摩最快1分鐘催經圖，血制穴血效果幫助大家調理月經。污穴

按摩最快1分鐘催經圖

1、氣海奇養歸來穴

歸來血位于肚臍下四指然后邊上兩指的海穴地方，它有著緩解治療腹痛、生網疝氣、按摩月經不調、最快閉經的分鐘功能，當女性月經推遲不來的催經錯神時候便可以按摩這個穴位，來催經，圖歸按摩的時候我們要將手搓熱，然后在進行按摩，用中指按摩兩分鐘即可。

2、制污穴

制污穴位于拇指背第一關節中央線上，我們在按摩的時候因為手部的穴道比較小，所以我們在按摩的時候可以使用一些如圓珠筆尾部的地方進行按摩，按摩的時候我們要保持呼吸的平和，制污穴有著行氣理氣的作用，所以能夠是身體機能運作，幫助經血的排出。

3、氣海穴

氣海穴位于下腹部，前正中線上，當臍下1.5寸處，能夠治療月經不調，經痛，經閉還有男性陽痿、遺精等癥狀，我們將掌心快速搓熱以后，快速的將掌心或者是掌跟按于氣海穴上面，然后按照順時針方向揉，每天層起的時候或者是臨近睡覺的時候個一次。

4、血海穴神奇養生網 www.LyXUNLONg.coM

血海穴位于大腿的內側，髕底內側端上二寸，股四頭肌內側頭的隆起處，有著活血祛風、止痛的作用，對于關節炎，月經不調，經痛，閉經都有著很好的治療效果，血海穴能夠活血化瘀，補氣養血，印象歸經，對于月經的推遲很是有效。

月經遲遲不來的妹子可以根據上面的按摩最快1分鐘催經圖，來進行催經，不過在催經之前要確定是否是懷孕了，否則不能進行催經。