核桃是核桃營養豐富的干果，而核桃分心木是分心核桃仁之間的木質隔膜，通常吃核桃的木泡時候都會將這層隔膜扔掉，畢竟沒法直接吃，水喝生網但實際上這層隔膜是效作性功一味中藥，雖然不能吃，補腎但可以泡水喝，壯陽而且核桃分心木泡水喝的提高功效與作用非常豐富，特別是男性能神對男性很有幫助。
1、提高男性性功能
核桃分心木是分心補腎壯陽的中藥材，能夠提高男性腎功能，木泡對于腎虛陽痿、水喝生網腰膝酸痛等病癥都有很好的效作性功緩解、治療效果，所以在男性腎功能減退的時候，就可以用核桃分心木泡水喝，能起到不錯的改善效果。
2、提高睡眠質量
核桃分心木能夠作用于神經，起到鎮靜安神的作用，還能夠緩解緊張焦慮的情緒，能有效提高睡眠質量，減少失眠多夢的問題以及睡后易醒的不良癥狀，所以了解核桃分心木泡水喝的功效與作用能夠提高睡眠質量。
3、驅寒活血
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核桃分心木能夠通經活絡、補益氣血，能夠促進血液循環，所以冷天用核桃分心泡水喝，能夠驅寒，提高身體抗寒能力，預防感冒。另外還能夠預防女性月經不調、白帶異常及崩漏等多種婦科疾病，對女性健康也是很有好處的。
4、預防疾病
核桃分心木能夠入脾經和腎經，強腎固精和補益氣血是其最主要的功效，還能夠夠預防尿急、尿頻、便溏以及老人都會出現的腰腿疼痛等毛病，都有很好的預防和治療效果。
了解了核桃分心木泡水喝的功效與作用，還需要如何沖泡，一定要用熱開水，最好是剛燒開的，沖泡效果好，如果有時間的話，用核桃分心木煎水喝效果會更好，這樣藥效才能更好的發揮出來，不用擔心營養流失。當然也可以磨成粉用水沖服也是不錯的。