相對于白心火龍果，吃紅很多人更喜歡紅心火龍果，心火香蕉營養價值更高，龍果味道更甜美，宜和養生價格相對而言也貴一點，牛奶但是同食紅心火龍果也是不能多吃的，尤其是百科對于某些特殊的人而言，以及涉及到紅心火龍果的吃紅搭配食物問題，那么這里給大家介紹一下吃紅心火龍果的心火香蕉禁忌事項，希望你吃的龍果時候注意一下。

吃紅心火龍果的宜和養生禁忌

性涼不宜多吃，含糖量高，牛奶高血糖，同食糖尿病患者不要吃，百科以及女性經期吃容易引起行經不暢、吃紅痛經等問題。

禁忌人群

1、體質虛冷、脾胃虛寒、經期女性都不宜吃太多的紅心火龍果。性涼，食用之后會增加體內的寒涼之氣。

2、腹瀉、便溏的人群不宜吃紅心火龍果。富含水分、纖維素，有一定的滑腸通便效果，吃多了容易腹瀉，加重病情。

3、糖尿病患者不宜吃。紅心火龍果中的含糖量約為15%，是比較高的，糖尿病患者還是要多注意使用量。養生百科網 www.CNYsbk.com

禁忌搭配

1、性涼以及生冷食物。香蕉，螃蟹、山竹、西瓜、柿子、黃瓜、冰啤酒、冰激凌等，都是性涼和生冷東西，還是注意適量，很容易刺激腸胃，甚至導致大便次數增加、大便溏稀等不適。

2、富含膠質食物。蜂蜜、柿子、西紅柿、山楂、木瓜、黑棗、無花果等，富含果膠。椅其搭配的話，會增加你的排便次數，如果和同樣具有促進腸道蠕動、增加腸道的潤滑程度的紅心火龍果一起大量吃，可能會引起身體不適，出現大便次數異常增加的情況。

3、牛奶。搭配的話，容易導致牛奶里面的蛋白質變質，不易消化，不僅會降低紅心火龍果和牛奶的營養價值，而且還可能會加重消化不但、引起腸胃不適。